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ヒアルロン酸人気の理由と効果


"ヒアルロン酸が人気の理由は、高い保湿力にあると言えるでしょう。その保湿力は驚くべきことに、ヒアルロン酸1gあたり、6,000mlの水分を保持する力があることです。つまり少量のヒアルロン酸で、体中のあらゆる部位の水分を保持することが可能なのです。本来、肌の真皮層に存在するヒアルロン酸なのですが、残念ながら年齢とともに減少してしまいます。

いつまでもうるおいのある美しい肌を保つためには、普段からこのヒアルロン酸を意識して摂取することが必要不可欠なのです。最大の理由は、ヒアルロン酸の代謝が非常に早いものであることがあげられます。このことについてコラーゲンと比較してみましょう。コラーゲンを摂取してから、約6ヵ月くらい経過すると、だいたい約50%程度に消耗されて減ってしまうと言われています。

これに対し、ヒアルロン酸は1〜2週間でなくなってしまうのです。特にヒアルロン酸の場合は、表皮に限定して比較してみると、たったの24時間で約半分が消耗されてしまい、2〜3日で完全に新しいものに入れ替わってしまうのです。長持ちするコラーゲンに対し、ヒアルロン酸は短期間で消耗してしまいます。ですからこまめに摂取することが必要なのです。常日ごろから栄養バランスのとれた食事をしっかりとしていれば、コラーゲンは体内で自然と合成できるので安心ですが、ヒアルロン酸の場合は体内での合成ができないのです。"
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